マタニティケア・サポートコース
産前のこんなお悩みをご相談ください
| 処置コース45分 (鍼灸+整体) | ￥ 6,450 | 坐骨神経痛、恥骨の痛み、耳の不調など、周産期に現れる痛みや不調にアプローチする、鍼灸+整体の処置コース |
| ケアコース60分 (整体、オイルなど) | ￥ 7,000 | マイナートラブル（腰痛、肩こり、足のムクミなど）、ストレスケア。症状に合わせて、整体、オイルマッサージ、ストレッチなどを組み合わせます。ムクミが強い場合などは、オイルマッサージも取り入れながら、周産期ケアをしていきます |
| サポートコース80分 (整体+鍼灸、オイルなど) | ￥11,400 | 痛みや不調に加えて、便秘、不眠などの全身症状、免疫力ＵＰ、安産サポート、逆子などもご相談ください。鍼灸+整体治療をベースに、症状に合わせて、整体、オイルマッサージ、ストレッチなどを組み合わせます。出産までのトータルサポート。東洋医学の力で出産までの心身の健康をお手伝いします |
※お腹の大きさに関わらず、うつ伏せの姿勢は行いません。
※基本的には横向きと仰向けの体勢で行いますが、仰向けになれない、片側の横向きだけでなど、お体が楽な体勢で施術致しますので、お伝えください。
妊婦さんの施術について、注意とお願い、禁忌事項
- 安定期以降から施術が可能です。
- 必ず予定日の安産を保証するものではございません。
- ご予約の際には『妊娠中であること』『周期』『症状』を毎回お伝えください。
- 緊急事態に備え、予め病院名や緊急連絡先をお伺い致しております。
- 施術中に体調不良になった場合、その時点で施術を中止し、体調が回復するまでゆっくりお休みいただきます。
安全を考慮し、体調が回復した後でも施術の再開はせず、料金は施術を行った時間相当分のお支払いとなります。 - 安全考慮のため初回のみ、６０分までのコースと致しております。
- 以下に該当する場合、施術を受けられません。
※流産経験のある方はお申し伝えください
産後ケアコース
産後のこんなお悩みをご相談ください
| 産後メンテナンス80分 | ￥ 9,350 | 骨盤の歪み、 腱鞘炎、肩こり、腰痛、膝の痛み、体力回復、ストレス、不眠、育児疲れなど。症状やお体の状態に合わせて、整体、骨盤矯正、オイルマッサージ、エクササイズなどを組み合わせます。毎回変化していくお体のケア＆サポート致します！ |
産後骨盤の重要性
骨盤とは？
骨盤は、複数の骨がいくつもの靭帯で強固に固定されいて、骨盤の中にある内臓を守り、上半身と下半身の中継点としてスムーズな動き作りや、土台として体を安定させる役割を担っています。
関節としては、通常はほんの数ミリしか動きません。
しかし、妊娠をすると、骨と骨をつなぐ靭帯を緩める作用のあるリラキシンというホルモンが分泌され、
赤ちゃんの通り道を作っていきます。普段、数ミリしか動かないものを、
10ヶ月間で、数10センチ広げるということは、体に大変な負担がかかっている訳です。
さらに、靭帯や関節が緩んだ状態で、大きなお腹を支えて、出産という重労働から、休む間もなく育児が始まります。
リラキシンの分泌は出産と共に、徐々に減っていきますが、産後の骨盤が不安定な状態で、
歪んでいる状態が癖として固まってしまうと、お体が戻るのにとても時間がかかってしまいます。
骨盤矯正は急ぐ必要はありませんが、疲労を取り除いて、癖や歪みを定着しないように、
段階を踏んで産後の体ケアをしていくことが綺麗で健康な体作りのポイントとなります。
産後メンテナンスのゴールデンタイム
出産直後は、体のダメージが大きく、靭帯を緩める作用のあるホルモン（リラキシン）が分泌しているため、
メンテナンスの開始は、産後約2ヶ月頃からが安全で効果的です。
それまではしっかり休養し、体力回復を優先することをお勧め致します。
産後、このリラキシンの分泌は減っていき、緩くなった靭帯は約半年かけて戻るとされています。
比較的柔らかくなっているこの約6ヶ月を利用して、骨盤や体の歪みを正していく絶好の機会なのです。
産前よりも、綺麗な骨格や姿勢になる方もいるので、体作りの好機でもあります。
産後メンテナンスのスパン
| 回数 | 来院目安 |
| 1回目 | 産後2ヶ月以降（医者の同意があれば1ヶ月後でも可） |
| 2回目 | 産後の初回施術後、1週間～10日以内 |
| 3回目～8回目 | 2週間に1回（骨盤の歪みが整い安定するまで） |
| 9回目以降 | 症状によって来院頻度をお伝えします |
お体の状態やセルフケアの効果により、来院スパンを延ばしていくことをお勧めしています。
個人差がございますが、5回～8回程通っていただく頃には、
各時期に合わせた不調回復と、体型の変化を実感していただけるかと思います。
同じ女性として共感し、全力で応援しつつ、沢山の感動をいただいております
産前産後ケアで、私たちが感じたこと
- 初産でマタニティコースをお受けいただき、産後ケアでまたご来院されたとき、家族が出産したかのように感動します。それと同時に、出産育児でボロボロのママさんの体に驚き、少しでも心が楽に、健康で綺麗な体を！と、気合が入ります。
- 第二子妊娠で、2度目（3度目）のマタニティコースをお受けいただいている方も多く、嬉しい限りです。
- 鍼灸治療で逆子が戻った方も多数いらっしゃり、東洋医学の持つ力の素晴らしさを、改めて感じさせていただいております。
- 臨月に初診で受けた方。
「
こんなに楽になるなら、もっと早くに知りたかった。妊娠中、ずっと痛みを我慢していた」
と、嬉しくも心苦しい思いで、行ってらっしゃい！と、出産に送り出しました
- 産後の腱鞘炎の痛みが軽減し、
「
手首の痛みが取れたら、子供が可愛くて仕方ない」と、いうお言葉に涙が出ました
- 妊娠中、産後の、ホルモンが変化しているが故のイライラ。施術で体が楽になり、一人のリラックスタイムを過ごせて
「
旦那に優しくなれそう、子供を叱らなくても済みそう、また頑張れそう」というお言葉。
まさに、心と体、ココカラ！と私達が痛感します
- 地域の産婦人科の助産師さんに、沢山の妊婦さんを紹介していただいております
助産師さんの産前産後の心身ケアも、ココカラをご利用いただいております。
『メンテナンスの大切さを、身を持って感じました』と言ってくださり、
私達も、助産師さんも、プレママさんたちにも、皆がハッピーな繋がりとなっております。
出産後における施術について
- 産後２ヶ月以降より施術対応になります。
※産後１ヶ月経過し、『悪露がなく、医師の同意を得た場合』のみ、産後２ヶ月経過していなくても施術が可能です
- 整体、鍼灸＋整体、リフレクソロジー、骨盤矯正など、どのコースでもご利用いただけます。
※お体の状態などで、最も体に負担がなく、より効果のあるコースをご提案させていただくことがございます
